车范根抵深吊唁曾老--从足球巨星谈足球运动性损伤的防治

发布科室: 发布时间:2016-02-23

 

近日,中国国家男子足球队前主教练曾雪麟在深圳家中因病逝世。曾受曾老辅佐的韩国名帅车范根立马从韩国赶赴深圳,参加今天上午举行的曾老追悼会。昨天,车范根还前往深圳市中医院接受了治疗。

据悉,车范根在 27 岁时前往德国发展,当时德甲被认为是世界上最好的足球联赛。 1978 12 月加入了达姆施塔特,不到一年就转到当时的德甲巨人法兰克福。他很快在新俱乐部立足,帮助球队赢得 1979~1980 赛季的欧洲足协杯。在那个赛季过后,车范根成为德甲薪水第三高的球员,不过在 1981 年对勒沃库森的一场比赛中,他的膝盖严重受伤,几乎毁了其足球生涯。车教练此行,因膝关节旧伤犯病不适,及长期过度运动、老年性退行性病的腰背痛,特来深圳市中医院,找原深圳足球队队医陈世军医治。

足球是年轻运动员中最受欢迎的运动之一,同时它也是创伤发生率最高的运动项目之一。 据深圳市中医院康复中心主治医师陈世军介绍,膝关节、踝关节损伤在足球运动中是最常见的,最常见的创伤是因跌倒、跳起抢球落地不正确、急停急转身、冲撞或因场地不平、场地过滑等原因引起的急性创伤。此外,足球前锋、后卫还容易犯肩关节损伤。陈医生说,不少足球爱好者出现损伤后到骨科就诊,其实是不大合适的,对于肌肉、韧带等软组织的损伤,传统医学针灸、手法、理疗更具有优势。

此外,陈主任强调,对于足球业余爱好者为避免膝关节、踝关节等运动性损伤关键要做到两点:一是要有系统的训练,包括肌肉和肌力的训练、有氧和无氧的训练等;二是科学、认真、足量的热身运动,如在正式比赛前要至少进行 30 分钟以上的热身运动。

深圳市中医院

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